Eine kleine Denkaufgabe für dich heute: stelle dir vor, du hast 10 Minuten Zeit und sollst sie mit etwas füllen, was dir Spaß macht und...

Ihr habt sicherlich schon einmal von Achtsamkeit und Entschleunigung gehört. Gerade in der Herbst- und Winterzeit bietet sich ein ruhiger...

Vor kurzem durfte ich bei einem kleinen (ja, man kann schon fast sagen "intimen" ) Workshop von aesopskincare in Stuttgart teilnehmen....